AthletiFIT - (Club de Tenis PEGO)

Service Description

🇬🇧 AthletiFIT is a 30-minute high-intensity interval training (HIIT) sports conditioning workout, designed to make you perform like an athlete. This workout uses bodyweight exercises and multi-dimensional sports conditioning training to increase your overall athletic performance: strength, agility, speed and power. The coach will be down on the floor with you, motivating you to go harder to get fit, fast. -------------------- 🇪🇸 AthletiFIT es un entrenamiento de alta intensidad a intervalos (HIIT) de acondicionamiento deportivo de 30 minutos, diseñado para que rindas como un atleta. Este entrenamiento utiliza ejercicios con peso corporal y entrenamiento multidimensional para aumentar tu rendimiento atlético general: fuerza, agilidad, velocidad y potencia. El entrenador estará contigo en el suelo, motivándote a esforzarte más para ponerte en forma rápidamente.